Boules de Geisha pour la rééducation du périnée

Les boules de geisha sont parfaites pour la rééducation du périnée, ce set d’entraînement va te permettre de muscler ton périnée chez toi, plus besoin de prendre de rendez-vous chez un kiné ou chez une gynécologue pour cela !

La Week’Up te propose un pack de 4 boules de Geisha lestées, ainsi que 2 portes boules (1 boule ou 2 boules) afin de configurer les poids selon ton besoin et ton niveau de rééducation du périnée.

Son utilisation est très simple ! Tu commences par la première boule la plus légère (la rose claire) que tu rentres dans la mono-gaine pour ensuite l’insérer avec du lubrifiant dans ton vagin, tu vas donc contracter ton vagin afin que la boule ne tombe pas. Cet exercice est à faire 2 fois par semaine pendant 20 minutes. Il faut que tu sois en activité lorsque tu les portes comme par exemple prendre ta douche, faire à manger, une marche à pied, ton repassage … si tu les portes assise ou allongée, ton périnée ne se contractera pas et tu ne verras aucun effet ! Le but étant de (re)muscler ton périnée !

Au fur-et-à-mesure tu vas t’habituer à ce poids là et à ce moment tu pourras augmenter les poids en changeant de boules. Et ainsi de suite !

Les boules de geisha GOPOWER sont faites à partir de silicone médical donc pas de panique c’est la meilleure matière pour ta flore vaginale !

Note:

Ce produit n’est pas fabriqué par la Week’Up, et malheureusement il provient de Chine. Nous l’avons retenu car c’est un des seuls modèles en silicone médical et que nous souhaitons proposer des produits sains, même en complément de gamme de nos produits.

Promis, dès qu’on aura trouvé du Made In France, on le proposera !!